読書のなかで出会った言葉、本達を詰め込みました。問題解決に導く本、心を和ませる本、子どもと一緒に眺めたい本等、すてきな出会いが待っています。

心を軽くする

アドラー真理学実践入門~「生」「老」「病」「死」との向き合い方(2014.5.30)
著者 岸見一郎  KKベストセラーズ


生老病死って四苦?仏教???
サブタイトルをみて直ぐにアドラー心理学に繋がらない。。。これが第一印象でした。

先ず、生老病死とは避けることのできないこの世での人間の4種の苦悩とされています。
(コトバンク参照)


ただ、幸福に生きるためには避けて通れない問題なのです。
この本のラインナップはこちら↓↓


第1章 アドラー心理学を理解するための基礎知識 
第2章 幸福に生きるための自分との向き合い方
第3章 幸福に生きるための他人との向き合い方
第4章 老い、病気、死との向き合い方
第5章 毎日野中にある、幸福になるための発見


となります。第1章導入部は「マンガでやさしくわかるアドラー心理学」を読んでおくと
スンナリと入ります。(私は主にマンガで入れた。)
この本のメインは第3章です。恋愛、結婚の話も入ってます。


ちなみに私が気になったのはその3章の「男女は平等」です。
男女は同じではないけれど対等。これは「まったく偏見の無い基準」に従って
なされなければならないとアドラーは言っています。この基準、社会や時代によって変化します。

huuhu.jpg


「女なんだから子育て・家事をすべき」
「この仕事は女の私ではなく男性がやるべきだ」

といいつつ、自分に出来るはずの仕事を押しつけあう関係だと結婚も困難だと考えますよね。

男女関係なく、他者との分業って難しい。

他にも様々な人生のステージについて参考になる例が詰め込まれています。
どんな方にも参考になる例があるはず。。。。


生老病死と言われると、老いの自覚の無い若者や、
健康な人はこの本に手が出ないかもしれません。

が!若く、健康な人だからこそ困ったときの心の対処方を学んでおいた方が
慌てなくて落ち着いて対応できるようになるのかも。

逆に健康に生きていけるこの時間を大切に出来るでしょう。(私もそうありたい。)


今日の言の葉です↓↓↓

自分に与えられた課題について、それによって他者に貢献出来るかどうかという
ことだけを考えられる人は失敗を怖れません。
(p131)


他者に貢献するという視点で物事を見ていますか?他人の課題を肩代わりするのではなく、
自分の課題を押しつけるけでもありません。


稚拙ながら。。。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

アドラー心理学実践入門 ~「生」「老」「病」「死」との向き合い方~ (ワニ文庫)



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コメント
No title
こんにちわ

死が見えてきてから意識するのではなく
死とは必ず訪れるものだということを
今のうちに意識することで、
今を大切に過ごせるようになるのでしょうね。

ありがとうございました。
2015/09/28(月) 17:33 | URL | woodship #-[ 編集]
>woodship様
woodship様、こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

死を見つめることは
終わりを意識すること。

時間や
命の大切さを考えました。

死とは突然やってくるもの。
明日死ぬかもしれない!と思うと
今日はこれで良かったのかと反省することが多いです。

この読書日記がwoodship様の参考になれば幸いです!!
コメント、ありがとうございましたm(_ _)m
2015/10/02(金) 23:11 | URL | rie0725 #-[ 編集]
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2人の子どもをもつ
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