読書のなかで出会った言葉、本達を詰め込みました。問題解決に導く本、心を和ませる本、子どもと一緒に眺めたい本等、すてきな出会いが待っています。

人生を自分でコントロールする

リッチウーマン(2007.7.10)
著者 キム・キヨサキ 訳者 白根美保子   筑摩書房


人からああしろこうしろと言われるのは大嫌い!という女性のための投資法

サブタイトルをみて、キム・キヨサキさんって強い女性だなぁ・・・と感じました。
このキム・キヨサキさんは『金持ち父さん 貧乏父さん』を書いたロバート・キヨサキ氏の奥様です。
金持ち父さんシリーズを読むと奥様がちょいちょい出ては来るのですが、奥様だけに焦点を絞っているのがこの本です。


旦那様がお金持ちなら、さぞかし何もしないで遊んで暮らしてるんだろうなと思うととんでもない!


この奥様も自分で投資をされてて、夫から独立し自分でも経済的自由を勝ち取った方なのです。


この本を手に取ったとき、私のメンタルはとても不安定でした。パートには出ていましたが給料は安定出来ず、契約も1年更新でとてもじゃないけど独立出来ていない夫に頼りっぱなしの日々、その中で夫から『ちゃんと働き口を探して、仕事しろ!!!でも家事・育児はおろそかにするな!!!』って言われて、それって私両立できんのか?ってなにも出来ず落ち込んでいた時期でもありました。元々パートも中途半端、家事も中途半端で夫にだめ出しを受けていたので、改善の見込みのない私を怒ったのでした。夫からの生活費とか2ヶ月くらい渡されなくて酷かった・・・

この本はそんな私を奮い立たせてくれました。まぁ、投資云々は別として、一人の女性が経済的自立を勝ち取った姿、それを友達に広げていく話は、目から鱗だと思います。

現在、私はと言うとまだ中途半端状態が続いていますが、本で勉強しながら日々もがいてます。

さて、お金について勉強だ!


今日の言の葉です。↓↓↓
女性が自由になるための鍵は、先ず女性が経済的に何者にも依存せず、すべてから解放されることにあると私は信じている(p29)
1、毎日語彙を増やす 2、質問をする 3,そうできるときはいつも「ばかに見える」ようにする(p125-126)
「初心者になることをいとわなければ、人生どの時期にも新しいことを学べる。喜んで初心者になれる方法を実際に身につければ世界があなたに向かってドアを開いてくれる。」 - バーバラ・シェール (p226)

稚拙ながら。。。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。



↓綺麗な紫色の本です。紫って高貴ないろですよねーー





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ウサギの世界 Beatrix Potter's Peter Rabbit Rebus Book

Beatrix Potter's Peter Rabbit Rebus Book
著者 Beatrix Potter  Warne; Pop版 (1991/10/1)

ピーターラビットの世界。



(残念ながら絶版なので、中古本のみ)

ピーターラビットの仕掛け絵本です。
大きさが 21.2 x 1.1 x 25.9 cm  の
ちょっと大きめの絵本なのですが、
絵がどーんと載っているのではなくて、
文章の所々に小さな絵と、文章の名詞の所
に絵があって、絵をめくると単語が分かる
様になっています。
(Rebus Book:判じ絵)
例えば、文の途中に傘の絵があって、
その絵をめくるとumbrellaと下に書いてあります。

ちょこちょことしためくり絵ばかりでなく、表紙
をめくると、森から手前にピーターラビットが
飛び出してくる仕掛け
になっていたり、
飛び出したじょうろの中から、ちょこんとウサギが
顔をのぞかせたり

大型の仕掛けではなくても、
思わずニコニコするような可愛い本です。

とくに最後のページの仕掛けには
驚きました。ページから飛び出している
紐を引っ張ると、そこにはベッドでねている
ピーターがいるではないですか!!
(注:小さい子が力任せで引っ張ると
 確実に破ります。)
飛び出す前の絵と、飛び出した後の
状態のギャップが凄いです。
(上手く隠れています。)

著者の
ヘレン・ビアトリクス・ポターさん
(Helen Beatrix Potter, 1866年7月28日-1943年12月22日)は、
イギリスのロンドン出身。
『ピーターラビットのおはなし』シリーズで知られる、
大変有名な絵本作家さんです。
(私は、ハリー・ポッターを読んでるとポッターって
発音したくなります(汗))

大変裕福な家で育ち、
(先代から受け継いだ遺産で
生活できたんだそうです。)
家庭教師から勉強を教わっていました。
他の子供と遊ぶ機会もなく、
子供部屋でイモリ・蛙・蝙蝠・ウサギなどを飼い、
それらをスケッチするのが唯一の楽しみでした。


現代、イモリとか蝙蝠を家で飼うって言われたら
大抵の親は拒否するのではないでしょうか。
(私なら拒否します。たぶん・・・)
しかし、細部までスケッチできたのは身近に
動物がいたからなのでしょう。

10歳の頃にはピーターラビットの様に
擬人化したうさぎを描いていました。

成人後は、ほとんど独学で
菌類やきのこの研究をはじめ、
湖水地方やスコットランドで標本を集め、
絵に残してます。
彼女は、地衣類が菌類と藻類の共生体
であることを提唱した最初の一人だったのです。
しかし、女性だったため、論文の公表は認められず、
研究者としても採用されませんでした。
(彼女が亡くなってから50年以上経って、
 論文を締め出した謝罪を協会が発表しています。
当時の女性の立場には残念な思いです。)

弟が、彼女の描いたグリーティングカード
を売ってくれた所から絵本作家として始まり、
「ピーターラビットのおはなし」を自費出版して
出版社に送ったものが好評で、一族の遺産とは
別の収入を得るようになりました。



1905年、湖水地方ソーリー村にあるヒルトップ農場を購入します。
彼女はその景観を愛し、安定した著作権使用料と両親の遺産で
地元の土地を買い上げました。 彼女はナショナル・トラスト運動の
創始者の一人の友人であり、自身の財産で多くの小屋、
15の農場、4000エーカー(16km²)の広大な土地を買い、
その美しさが失われないようにしました。
彼女の遺産は現在、湖水地方国立公園の一部となっています。
また彼女が晩年に生活していた自宅はヒル・トップという名で
一般に公開されているそうです。(観光地になってます。)

絵本の中にある美しい自然と農村の様子はここから
来ているんですね。

ビアトリクス・ポターさんは1943年12月22日、77歳の生涯を
とじます。(Wiki参照)

ヒルトップ、いつか行ってみたい所の一つです。

se_049.jpg



ピーターラビットの冒険の一日、
読み手にとっては
どこか懐かしい農村の風景と
ピーターラビットの可愛さと
色彩の優しさに癒される、
そんな絵本です。

稚拙ながら。。。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
皆様に感謝いたします。




Beatrix Potter's Peter Rabbit Rebus Book: A Lift-the-Flap Rebus Book(アマゾン)



脳疲労と親子の会話 『やってはいけない脳の習慣』

『~2時間の学習効果が消える~やってはいけない脳の習慣』
川島 隆太・横田 晋務(青春出版社・2016.9.5)


以前からメディアは脳に悪影響があると言われています。
ではどんな悪影響があるのでしょう。
スマホやPCを通して
ソーシャルメディアを2時間以上使うと脳の活動が低下する

低下した後に勉強しても結局は学習効果はない
と本書では冒頭で言っています。

本のデータによると、スマホやPCだけでなくテレビなどのメディアも
脳に同じ影響が出るようです。
脳が疲れてしまってはせっかくの学習も読書も効果がなくなってしまいます。
脳を疲れさせてはいけない、
では
①どうすれば脳は疲れないのか?
②疲れた場合にはどうやったら回復するのか?
この2点が疑問でした。

①脳を疲れさせないために
先日「ゲンキの時間」というテレビで、脳は疲れてくるとサインを出すとあるました。作業に飽きることがそのサインの一つです。飽きてきたら仕事や勉強の手をとめて休憩しましょう。目安は1時間に5分の休憩が良いそうです。
休憩の取り方としてはお茶を飲んだり、人と会話すると脳は休まるようです。コミュニケーションを取るのが上手い人は脳は疲れにくようです。

一所懸命頑張っての後でまとめて休憩すればいいや!! というのは休憩にならないので注意です。

②脳の疲れはどうやったら回復するのか
簡単な運動を20分すると効果的なようです。あくまで簡単なものというのが大切です。ハードな運動は達成感が生まれますが、逆にストレスがたまります。
基本、寝るのが一番。20分から30分程度の睡眠で脳の疲労は回復します。



ではラインナップです↓↓

第1章 学習効果を打つ消ち消す「スマホ脳」の衝撃
「スマホ・LINEのしすぎで勉強しないから成績が下がる」のウソ

第2章 MRIで解明!脳げ変形してしまう危険な習慣
ゲーム、テレビの時間と脳の成長の遅れは比例する

第3章 脳のやる気スイッチ「綿状体」を活動させる方法
"やらされ感"が学力にマイナスになる理由

第4章 自己肯定感が高い子ほど学力が高いのは何故?
脳科学で証明!自己肯定感を高める親の習慣とは

第5章 朝食のおかずが増えるほど脳は良く成長する
食、睡眠、親子のコミュニケーションと脳の働きの相関関係

第6章 習慣は生まれつきの脳力に勝る?!
脳科学研究最前線


親子で会話をすることで、
子供は家族との繋がりを実感し精神的な安らぎを得ることができます。

また、脳が疲労しにくくなるのであればどんなに良いことか!!

本書では家族で食事をとり、会話をする事を勧めています。
当たり前でしょ?と感じる方もおられると思いますが、では子供と一日にどれだけ会話しているのだろうと考えるとどうでしょう。
食事の場は会話の良い機会です。テレビを見ながら食事をやめて、今日から楽しく会話しながら食べましょう。



心を軽くする

アドラー真理学実践入門~「生」「老」「病」「死」との向き合い方(2014.5.30)
著者 岸見一郎  KKベストセラーズ


生老病死って四苦?仏教???
サブタイトルをみて直ぐにアドラー心理学に繋がらない。。。これが第一印象でした。

先ず、生老病死とは避けることのできないこの世での人間の4種の苦悩とされています。
(コトバンク参照)


ただ、幸福に生きるためには避けて通れない問題なのです。
この本のラインナップはこちら↓↓


第1章 アドラー心理学を理解するための基礎知識 
第2章 幸福に生きるための自分との向き合い方
第3章 幸福に生きるための他人との向き合い方
第4章 老い、病気、死との向き合い方
第5章 毎日野中にある、幸福になるための発見


となります。第1章導入部は「マンガでやさしくわかるアドラー心理学」を読んでおくと
スンナリと入ります。(私は主にマンガで入れた。)
この本のメインは第3章です。恋愛、結婚の話も入ってます。


ちなみに私が気になったのはその3章の「男女は平等」です。
男女は同じではないけれど対等。これは「まったく偏見の無い基準」に従って
なされなければならないとアドラーは言っています。この基準、社会や時代によって変化します。

huuhu.jpg


「女なんだから子育て・家事をすべき」
「この仕事は女の私ではなく男性がやるべきだ」

といいつつ、自分に出来るはずの仕事を押しつけあう関係だと結婚も困難だと考えますよね。

男女関係なく、他者との分業って難しい。

他にも様々な人生のステージについて参考になる例が詰め込まれています。
どんな方にも参考になる例があるはず。。。。


生老病死と言われると、老いの自覚の無い若者や、
健康な人はこの本に手が出ないかもしれません。

が!若く、健康な人だからこそ困ったときの心の対処方を学んでおいた方が
慌てなくて落ち着いて対応できるようになるのかも。

逆に健康に生きていけるこの時間を大切に出来るでしょう。(私もそうありたい。)


今日の言の葉です↓↓↓

自分に与えられた課題について、それによって他者に貢献出来るかどうかという
ことだけを考えられる人は失敗を怖れません。
(p131)


他者に貢献するという視点で物事を見ていますか?他人の課題を肩代わりするのではなく、
自分の課題を押しつけるけでもありません。


稚拙ながら。。。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

アドラー心理学実践入門 ~「生」「老」「病」「死」との向き合い方~ (ワニ文庫)



【楽天ブックスならいつでも送料無料】アドラー心理学実践入門 [ 岸見一郎 ]



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何のための勉強か? 「覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰」 過去の読書日記再録

覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰(2013.5.25)
著者 池田貴将  Sanctuary books

吉田松陰、歴史の教科書の一節に必ず名前が出る
維新志士の師匠。
私の知識にあったのはこのくらいの事しかありません
でした。最近、大河ドラマの「花燃ゆ」を子どもと
一緒に観ているのですが、その吉田松陰に惹かれて
この本を手にしました。

歴史、幕末好きの方には怒られそうな入り方
してますが・・・


ドラマに出てくる松陰さんの言葉で、
松下村塾に入ってきた塾生に

『一緒に研究しましょう』

という姿勢で接するのが面白かったのです。

現代で、そんな先生、いるんだろうか??

とても熱く、それでいて共感する態度に
もっとその人が知りたくなりました。
が、実は読書も苦手で
歴史も苦手な私は、いきなりその当時の言葉など
理解できません。
そこで、超訳を選びました。

この『覚悟の磨き方』ですが、松陰さんの超訳された言葉が
176個、載っています。
その前に、プロローグとして松陰さんの生涯が簡単に説明
されているので、言葉だけでなく松陰さんの歴史も簡単に学んで
本編に入ることが出来ます。

本編はテーマごとに言葉が並んでいます。
①心 MIND
②士 LEADERSHIP
③志 VISION
④知 WISDOM
⑤友 FELLOW
⑥死 SPIRIT

この6テーマです。
どこから読んでも楽しめるので、
自分の興味が引かれる順、聞きたい言葉
から開くのも良いですね。

まずプロローグに、

いかに生きるかという志さえ立たせることが
できれば、人生そのものが学問に変わり、
あとは生徒が勝手に学んでくれる
(p.53)

という言葉があります。
松陰さんは弟子ではなく、一人の個人として
お互いの目標について論議し、
「一緒に勉強しましょう。」と話していたそうです。

教育は知識の伝達ではなく、教える人の
生き方が、学ぶものに影響し、初めてその成果が
得られる。

その姿勢こそが、維新を代表する偉人達を
排出するのです。

今、学校では受験の為に、
そして就職の条件を良くする為に
勉強する子どもが多いと思います。

志などありません。

親の為に学校に行ってやってると
思っている子もいます。

先生も指定の教科書、指定の時間数
があるので、一緒にやってみようという
事は言えるかもしれませんが、
時間に関係なく、真に議論できる様な
状況ではないでしょう。

大人でさえも、志があって
日々努力する人は少ないかもしれません。
志があって、自分を高める努力をしているか??
これは先日書いていた「7つの習慣」に通じるもの
がありますが、目指すところがある、
自分に誠実に曲げられないものがある、
私にも最近まで全くありませんでした。

「勉強しなさい!!」と、子どもに言うのをやめて
志について、何回も話し合う必要がありそうです。

kokorom14.png

ただ、忘れてならないのは、松陰さんは学舎の先生では
なくて兵学者です。

教育の姿勢はともかく、
行動は過激、渡米したいが為に当時禁止されて
いたにもかかわらず、黒船に潜入するとか、
目的のためなら
幕府の要人の暗殺を計画し、塾の門下生に
指示をする(結局、門下生は動かず計画のまま)。

情熱的でもあり、冷徹です。

ただ、彼自身は子どもの頃から大変読書家で、
兵学だけでなく、他分野に精通し、
暇があったらひたすら読書をし、
何でもメモをとりまくり、
行動に即移せる、やはり凄い人です。

苛烈に生きたその人の言葉には
現代人でさえも心が動かされる何かが
あります。

では今日の言の葉です↓↓↓
020 流れを変えるのは自分の行動
幸運とか不運というものは、
天から無差別に降ってくるものではなく、
すべて自分から求めているものなんです。

そのことを思い出すことができれば
他人のせいにしたり、
組織のあり方に腹を立てたりすることなく
「自分の行動を変えよう」
という発想に行き着くことができるはずです。
(p.386)

118 自分を磨くために
出世する勉強というのは
私はあまりおすすめしません。
そこで得た知識や能力を、誰かに使ってもらうことを、
受動的に待つしかありませんから。

勉強は「自分を磨くため」という考え方が
シンプルで好きです。
自分のために、自分を磨き続けている人は
偉くなるなんて考えもしないのに、
自然と、周囲から尊敬されるような人物に
なっていきます。
(p.1107)

稚拙ながら。。。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰 (Sanctuary books)(アマゾン)




吉田松陰「人を動かす天才」の言葉をみる→




プロフィール

rie0725

Author:rie0725
上の子小学校6年生、
下の子小学校4年生
2人の子どもをもつ
 子育て中の主婦(30代)です。


子育て、家事、仕事と
    追われる生活の中

隙間時間を利用して
  本を読んでいます。


どうぞよろしくお願いします。

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